防音マット・防振ゴムを比較する。足音・振動対策の選び方

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この記事の結論

足音・振動対策の主力は「防音マット」と「防振ゴム」で、どちらも固体伝播音(床衝撃音)を軽減するグッズだが役割が違う

防音マットは素材(ジョイントマット/フェルト/ゴム)と厚みで選び、遮音等級の表示があれば購入時の目安になる

防振ゴムは洗濯機・スピーカーなど「点」で音が出る家電・機材の下に置く、マットとは別の使いどころがある

第1章では、生活音には空気伝播音と固体伝播音の2種類があることと、自分の悩みがどの発生源タイプに近いかを整理しました。

ここからの第2章では、悩みの発生源別に、具体的な防音グッズをどう選べばいいのかを比較していきます。

最初に扱うのは、ペットの足音・子どもの足音・物を落とした音など、床から伝わる固体伝播音への対策として代表的な「防音マット」と「防振ゴム」です。

1. 足音・振動対策になぜマット類が効くのか

足音や物の落下音は、床そのものが振動として揺れ、その振動が下の階の天井や壁に伝わることで「音」として聞こえます。

防音マットは、床とその上に乗る足・物との間にクッション性のある層を挟むことで、床に伝わる衝撃そのものを和らげる、という仕組みで効果を発揮します。

特に軽くて高い音(子どもの足音や物を落とした瞬間の音に近い、いわゆるLL値(軽量床衝撃音))には、マットの厚みやクッション性が効きやすいとされています。

一方で、大人が走る・飛び跳ねるといった重くて鈍い音(LH値(重量床衝撃音))は、マットだけで完全に軽減するのは難しく、生活の仕方(走らない、飛び跳ねないなど)の工夫と組み合わせる前提で考えておくとよいでしょう。

2. 防音マットの種類と選び方

賃貸で使われる防音マットには、大きく分けて次のような種類があります。

種類	特徴	向いている悩み
ジョイントマット	パズルのように敷き詰めるタイプ。部屋全体に面で対策できる	子どもの足音、ペットが走り回る音
フェルト・カーペット系	見た目が生活空間になじみやすく、防音カーペットとして厚手のものも多い	リビングなど生活動線上の足音全般
ゴム系マット	密度が高く、振動を吸収する力が比較的強い。楽器の下敷きにも使われる	ペットの着地音、楽器演奏時の床振動

共通して言えるのは、厚みがあり、密度の高い素材ほど衝撃を吸収しやすいという傾向です。

ただし厚みが増すほど価格も上がり、部屋の見た目や段差も気になってくるため、悩みの深刻度に見合った厚みを選ぶことが現実的です。

参考までに、床全体を面でカバーするジョイントマットの代表的な商品例を紹介します。

価格や在庫状況は変動するため、購入時に最新の情報をご確認ください。

タンスのゲンジョイントマット木目調(6畳用32枚組)
足音・振動対策の「面」を広くカバー
¥6,699

※価格は記事執筆時点のものです。
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3. 遮音等級・L値表示の読み方

防音マットやカーペットの中には、遮音性能の目安として「L値」を表示している製品があります。

ここで少しややこしいのが、表示方法が2種類あることです。

従来から使われている「L等級(推定L等級)」は数値が小さいほど遮音性能が高く、2008年以降に登場した新しい表示方法「△L等級」は数値が大きいほど遮音性能が高いという、逆の読み方になります。
製品によってどちらの表記を使っているかが異なるため、パッケージや商品説明で「L-40」のような表記なのか「△LL-5」のような表記なのかを確認してから比較するようにしましょう。

なお、すべての防音マットにL値の表示があるわけではありません。

表示がない製品でも、厚みや素材の密度、口コミでの「振動が減った」といった体感情報を参考に選ぶことは十分可能です。